RELAXATION / AMÉLIORATION DU SOMMEIL
ÉCOUTE & BIENVEILLANCE
EXPÉRIENCE
SUIVI PERSONNALISÉ
La luxopuncture et la relaxation
Se libérer des tensions, retrouver un sommeil réparateur
Un état de relaxation soutient systématiquement le processus de guérison interne de votre organisme.
Lorsque vous êtes soumis à une séance de luxopuncture, en vue de la recherche de relaxation , vous êtes en mesure de ressentir directement ses bienfaits. Ce profond sentiment de relaxation et de bien-être peut également s’accompagner d’une sensation d’énergie qui se propage depuis les points réflexes au passage du stylet.
Dans la plupart des cas, le patient se retrouve dans un état de détente extrême. Il faut savoir que la luxopuncture provoque la libération de neurotransmetteurs, tels que les endorphines et la sérotonine. Ces hormones naturelles du corps soulagent votre anxiété, augmentant ainsi la réponse de relaxation.
La luxopuncture et les troubles du sommeil
En stimulant les points réflexes qui correspondent à la production de ces hormones, la luxopuncture permet de réguler les cycles du sommeil.
Le sommeil est une composante majeure de notre santé et de notre bien-être au même titre que l’alimentation. Unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques, il est indispensable pour être énergique et efficace tout au long de la journée.
Reconnu comme l’une des principales causes de l’insomnie, le stress perturberait le fonctionnement hormonal du cerveau et créerait un dérèglement des cycles de production de sérotonine et de mélatonine, hormones régulatrices du sommeil.
Les symptômes des troubles du sommeil sont d’autant plus amplifiés par une anxiété permanente, une insuffisance cardiaque congestive, des troubles neurologiques, des douleurs de dos, voire un mode d’alimentation déséquilibré.
Les troubles du sommeil, caractérisés par les difficultés à s’endormir sont ainsi traités efficacement par la luxopuncture. Celle-ci met l’accent sur le traitement des syndromes de l’insomnie, ainsi que les symptômes individuels.
Tout comme l’acupuncture, la luxopuncture élimine les obstructions dans les canaux musculaires et nerveux, et facilite ainsi la circulation de l’énergie. Les avantages communs notés de la luxopuncture comprennent une respiration plus profonde, de meilleures habitudes de sommeil, ainsi qu’une diminution des douleurs diverses qui provoquent les troubles du sommeil.
Comparée à d’autres techniques de relaxation, la luxo offre un traitement efficace sur le long terme, sans aucun risque médical ni effet secondaire
Objectifs
En combinant la luxopuncture avec une écoute efficace, bienveillante et respectueuse de vos attentes nous atteindrons les objectifs suivants :
- Calmer vos tensions, vos angoisses ou votre anxiété
- Reharmoniser les cycles de sommeil/éveil
- Faciliter votre endormissement et limiter vos réveils nocturnes
- Prendre du recul sur les évènements et retrouver votre confiance en vous
- Limiter les troubles de la concentration ou de l’attention
- Réduction des manifestations psychosomatiques
- Être écouté de façon attentive
Mon approche et mon expérience vous aideront rapidement à retrouver sérénité et positivité.
Le protocole peut concerner les enfants qui sont de plus en plus sujets au stress et aux troubles du sommeil qui en découlent. De par l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les enfants peuvent bénéficier des soins.
Protocole
Les séances durent environ une heure, et se déroulent dans un cadre apaisant, propice à la relaxation et au relâchement de vos tensions.
Les effets sont ressentis dès la première séance.
Un protocole de 4 à 7 séances sur plusieurs mois permet de maintenir ces effets durablement.
Les Tarifs
Pack « relaxation et sommeil »:
1 séance = à partir de 50 euros TTC
4 séances = à partir de 190 euros TTC
7 séances = à partir de 320 euros TTC
Pack « stabilisation »
Forfait de 135 € à raison de 3 séances tous les 6 mois.
